En lille øvelse for øjnene

Efterårets farver skifter hver dag. Nu og da titter solen frem. Morgen og aften er de smukkeste rosa, lilla og blå nuancer på himmelhvælvingen.

Kig ud, kig op, kig langt, kig nært. Lad dine øjne møde naturens lys eller kig ind i flammen på et stearinlys.

Du har brug for:

Et stearinlys, gerne af bivoks, det dufter godt og kommer lige ud af naturen og tændstikker

Gør sådan:

Saml familien.

Sid i stilhed.

Stryg en tændstik.

Tænd lyset.

Vend tændstikken så flammen langsomt brænder ud medens I ser på den.

Denne lille øvelse giver ro, stilhed og flammens lys er god for øjnene.

God fornøjelse.

0 réponses

Répondre

Se joindre à la discussion ?
Vous êtes libre de contribuer !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *